Muestra:

Código: FX1

Método: INMUNOCAP

Prueba acreditada

Los frutos secos son alimentos de origen vegetal caracterizados por tener una cáscara dura y un contenido de agua inferior al 50% en su parte comestible. Son ricos en grasas saludables, proteínas, fibra, vitaminas (especialmente del grupo B y vitamina E) y minerales como magnesio, fósforo y calcio. Su consumo moderado se asocia con beneficios para la salud cardiovascular, control del colesterol y aporte energético. Ejemplos comunes incluyen almendras, nueces, avellanas, pistachos y anacardos.